11
sep
14

Reducir la zona de impacto para un buen chip.

La mayoría de los jóvenes y aficionados cometen el error de estar demasiado lejos de la bola cuando chipean alrededor del green. Esto hace que creen un exceso de arco en el swing, aumentando el margen de error.

El consejo en este tema, sería el de asegurarse de colocar el 60-70 por ciento de su peso en su lado izquierdo, con la varilla de palo más vertical. Agarrando el grip algo más abajo de lo normal y más cerca de la bola, todo ello le ayuda a crear un backswing más pronunciado y un arco límite en la línea del swing.

  • Sus manos deben estar ligeramente por delante de la bola, que le da un ángulo del eje delantero. Mantener esta en el impacto también.
  • Mantener la bola atrás en su postura de dar un golpe descendente y mejorar la zona de impacto.
  • No gire sus hombros tras el impacto a la izquierda, sino que deja pasar el palo hacia el objetivo estirando los brazos.
31
ago
14

La importancia de la aceleración

John Oleary III of Aronald Palmer Golf Academy Bay Hill GC
 for Golf Tips Magazine
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by
D Squared Productions inc.
La aceleración es aumentar la velocidad con la que la cabeza del palo se mueve a través de la pelota y eso es importante no sólo para pegar tiros de distancia sustancial, sino también para los putts cortos. De hecho, si encuentra que está errando demasiados putts cortos, la causa puede ser la falta de aceleración de la cabeza del putter. He aquí un ejercicio que le ayudará.

En el putting green de práctica, encuentre un hoyo que le permita jugar un putt sobre una superficie plana y recta. Coloque un sand wedge perpendicular a la línea del putt previsto, de modo que la cara quede hacia abajo y la parte más delgada de la vara esté en la línea del putt. La vara debe estar justo en el borde de la copa.

Desde una distancia de un metro, pegue su putt hacia el hoyo con la velocidad suficiente para que la pelota golpee la vara, salte en el aire y caiga en el hoyo. Si desacelera la cabeza del putter a través del impacto, no va a generar la velocidad suficiente para que la pelota supere la vara delante del hoyo. Sin embargo, una suave aceleración del putter producirá suficiente velocidad para embocar el putt saltando la vara.

Este ejercicio debe ser parte de su rutina regular de la práctica, ya que le enseñará a acelerar la cabeza del putter y le dará la confianza para hacer esos putts cortos que son fundamentales para una buena puntuación. Si quiere arriesgar mas, pruebe esta técnica en un putt corto con caída. Sólo tenga en cuenta establecer la vara perpendicular a la caída con el fin de asegurar que la bola salte directamente a la taza.

Después de algunas sesiones de práctica, puede llevar este ejercicio a la cancha mediante el uso de la visualización de la vara del wedge en el frente del hoyo. Visualizar no sólo fomentará la aceleración adecuada, sino que también se concentrará en el proceso de hacer el putt en lugar de preocuparse por el resultado.
La clave para acelerar y mantenerse en la línea a la hora de pegar los putts cortos es mantener las manos delante de la bola, lo que impide el movimiento excesivo de muñeca en el forwardswing que puede enviar la bola a rodar fuera de línea. Una técnica empleada para ayudar a mantener en la línea es empuñar bajo de la mano izquierda. Mediante la colocación de la mano izquierda baja, puede evitar que sus manos se liberen demasiado.

Esto le ayuda a mantener la cabeza del putter frente al objetivo, incluso después de tener contacto con la pelota. Además, mantenga la terminación. Eso es un signo seguro de que he acelerado y la pelota está en la línea correcta.

21
ago
14

Mejore su colocación

Como bien dice el popular refrán: “mal acaba lo que mal empieza”… esto mismo se podría aplicar al golf: si comete errores a la hora de colocarse a la bola, realizar un buen golpe será algo prácticamente imposible.
Por eso es tan importante que tenga totalmente claros los puntos que garantizan una correcta colocación. 
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Intentar resumirlos de forma muy sencilla, zona a zona:
– HOMBROS: el derecho debe estar más bajo que el izquierdo.
– MANOS: siempre por encima de la bola.
– CODOS: deben señalar a la cadera. El derecho se situará ligeramente por debajo del izquierdo, lo que sin duda le ayudará a cuadrar correctamente los hombros.
– BRAZOS: el brazo izquierdo debe permanecer recto y cómodo; el derecho doblado y relajado (por supuesto, al revés en el caso de los jugadores zurdos).
– PIES: los dos pies tienen que mirar hacia fuera para facilitar así el  giro completo de la parte superior del cuerpo, sin perder equilibrio.
Cada vez que se coloques a la bola, compruebe que cada una de estas partes comentadas está correctamente posicionada.
Notará como en poco tiempo realiza esta colocación de manera natural,  sin necesidad de pensar en cómo lo estás haciendo.

20
ago
14

La clave para bajar su score

No importa lo que le digan, la clave para bajar la puntuación de sus tarjetas está en tener un juego corto ordenado. Eso significa que tiene que convertirse en un jugador de chipps más competente y consistente.

“Competente”: significa que debe conocer la mecánica adecuada para obtener buenos resultados.

“Consistente”: significa que repite el mismo movimiento para obtener resultados constantes desde una variedad de lugares alrededor del green.

Curiosamente, se cometen los mismos errores al tratar de jugar un chip de los novatos que los jugadores de alto handicap.

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ARRASTRE                                           TIRON
No arrastre el palo! Si se queda abajo, terminará tirando de él.
El colapso de los brazos es un signo de poca rotación y un movimiento de tirón

En primer lugar, no empieze con la idea errónea de que los chips deben ser golpeados más como putts que como tiros con full swing. Eso significa que, algunos en el backswing arrastran el palo, manteniendo la cabeza del palo baja cerca del suelo. Lo que sucede después es, por lo general, bastante feo, porque con los brazos tiran de la cabeza del palo hacia arriba en un intento de levantar la pelota en el aire.

Es un movimiento que llaman “arrastrar y tirar” y, por desgracia, se ve mucho!

Para solucionar este problema, lo primero que debe entender es que está bien que la cabeza del palo se mueva alejándose de la tierra y en el aire a través de articulación de las muñecas en el backswing y dejar que la liberación de la cabeza del palo hacia la pelota ocurra mientras el cuerpo gira hacia adelante. Como puede ver, el palo se ha levantado yendo hacia atrás con la articulación de las muñecas y de regreso, el cuerpo ha girado en el impacto con la pelota. En pocas palabras, permiten que las muñecas hagan la bisagra de forma natural.

Experimente con la longitud de la bisagra de las muñecas que funciona mejor para usted, y siempre gire el cuerpo a través del impacto.

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Haga una bisagra con las muñecas!
Necesita “quebrar” las muñecas
para tener un contacto justo con la pelota.
Permita que su cuerpo gire hacia el objetivo. Eso mantiene el palo en frente de su pecho.

Un chip es mucho más parecido a un mini-swing que a un largo putt. Siga este consejo simple, y verá que mejorará rápidamente.

21
jul
14

Cómo corregir su golpe con una raqueta de tenis

¿Cuándo fue la última vez que golpeó una pelota de tenis con una raqueta? Si hace tiempo o si juega al tenis regularmente, le apostaría que hace algunas cosas sin siquiera pensar en ello que le pueden ayudar, enormemente, a su juego de golf.
Si trata de golpear la pelota por sobre la red instintivamente, se encontrará que cuando la raqueta hace impacto con la pelota su codo estará apuntando hacia abajo. Ahora, si eso es difícil de visualizar, siga adelante y tome un tubo de pelotas de tenis y una raqueta, y luego de golpear algunas pelotas hacia arriba y lejos como si tuviera que pasar la pelota sobre la red. Pruebe y trate de golpear la pelota apenas por encima de la red. No quiere pegarla solamente hacia arriba, como un globo.
Cuando pega un golpe de tenis de derecha correctamente, no lo hace con el codo derecho “flameando” o lejos de su cuerpo. En todo caso, el codo apunta hacia abajo y cerca de su costado, y gira su cuerpo a través del impacto para darle más potencia y control al golpe. Fíjese en las imágenes de arriba para ver lo que quiero decir.

¿Cómo puede este movimiento de un golpe de derecha de tenis sea tan útil para usted y su golf?

Pues bien, la inmensa mayoría de los golfistas aficionados pegan con “slice” desviando la pelota  hacia la derecha, perdiendo distancia y precisión. Sin tener el conocimiento de los ajustes adecuados necesarios para corregir su “slice”, el intento más común de un golfista para compensar su slice es colocar sus manos, brazos y codos bien lejos de su cuerpo durante la bajada y hacer un swing con una trayectoria demasiado hacia la izquierda en la terminación. Esto se conoce comúnmente como el “venir desde arriba”, o sea la cabeza del palo recorre una trayectoria que viene de arriba y desde afuera hacia adentro del cuerpo del jugador.

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Todo lo que esto provoca es un “slice” aún más grande a la derecha u otras veces la pelota sale empujada hacia la izquierda, dependiendo de la orientación de la cara del palo en el impacto.

Ahora, de vuelta a su derecha en el tenis. Para hacer la transición de esta sensación a su swing de golf, como un ejercicio, tome el palo de golf con su mano derecha (los diestros) y manténgalo un poco por encima del suelo. Imagínese una bola que viene hacia usted, y pegue una derecha de tenis! Deje que sus instintos se hagan cargo. Haga varios swings como este hasta que realmente pueda sentir ese golpe de derecha.
Comenzará a notar que está manteniendo el codo derecho cerca de su costado y apuntando hacia abajo durante el downswing y en el impacto.

Recuerde, los buenos jugadores de tenis golpean la pelota con todo su cuerpo, no sólo sus brazos, y lo hacen mediante la rotación a través del golpe. Haga lo mismo en su swing de golf, y deje que sus instintos se hagan cargo.
Si está luchando con grandes “slices” a la derecha y tiros débiles a la izquierda, intente este ejercicio la próxima vez que practique, y piense en cada pelota que pega como si estuviera pegando un golpe de derecha en el tenis.
Esto sacará a su mente del swing de golf y, posiblemente, lo ayude a golpear mejores tiros con mejor mecánica.

16
jul
14

Como pegar mejores tiros desde el bunker

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Si quiere pegar mejores tiros desde el bunker (¿quién no?), tiene que dejar de lado los conocimientos del swing convencional y hacer las cosas un poco diferentes. Por ejemplo, en un swing normal, por lo general transfiere el peso del cuerpo hacia atrás en el backswing, y a continuación, hacia el objetivo durante el downswing. Pero en los bunkers alrededor del green,  no haga nada de eso!
En todo caso, el mejor consejo para tener más éxito en su juego desde la arena es recordar en favorecer su lado izquierdo a través del golpe.

Permanecer en la “izquierda” se refiere a la preparación con algo de inclinación de la vara del palo hacia delante, la mayor parte de su peso sobre la pierna izquierda y a través del golpe, mantenerlo allí hasta bien entrada la terminación.

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Lo que esto produce es un ángulo de ataque más pronunciado y le ayudará a un mejor uso de la arena para levantar la pelota, no la cabeza del palo. Sólo recuerde, cuando hace esto, tiene que ser agresivo con las manos y acelerar a través de la arena de la mejor manera posible. Permitir que el cuerpo gire como lo hace normalmente y liberar las manos, todo como lo haría normalmente.

Mantener su peso sobre todo encima de su pierna izquierda, a través de todo el golpe. Si no ha probado esto, puede sentirse extraño al principio, pero que da gusto ver lo mucho más eficaz que puede ser.

Además, note cómo hace un divot debajo de la bola, no detrás de ella. Mantenere en la izquierda le ayudará a evitar golpear demasiado detrás de la pelota en la arena.

Cuando se recuesta sobre su lado derecho y trata de levantar la pelota, se encontrará en problemas. Pero si se queda en la izquierda, podrá hacer más pronunciado (mas vertical) su ángulo de ataque y tener una mejor oportunidad de sacar la bola desde la arena.

Recuerde, la izquierda es lo correcto para mejores tiros desde el bunker!

12
jul
14

Ajuste la longitud y el “lie” de su putt

imagesEncontrar esa posición correcta para el putt dependerá en parte de  la vara de su putter, de una longitud y un “lie” (el apoyo en el piso de la cabeza del putter) correctos.

Sin embargo, un putter largo puede ayudarle a prepararse con los ojos directamente sobre la pelota de golf (o apenas por el interior).

Un putter más corto por lo general ayuda con el problema opuesto y le permitirá mover los ojos más encima de la pelota de golf, si llegan a estar demasiado lejos.

El punto es, hacer un “fitting” de su putter para ajustar la longitud y el “lie”, y prestar atención a la posición de la cabeza en lo que respecta a la pelota de golf.

Una buena o mala posición puede afectar en gran medida sus resultados de putting.




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